Unsere Athleten
Training
Entwickeln Sie Kraft, Ausdauer und Technik durch sorgfältig konzipierte Trainingseinheiten und strukturierte Programme. Diese Pläne eignen sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene und helfen Ihnen, stetig Fortschritte zu machen und Ihre persönliche Bestleistung zu erreichen.
Ernährung
Versorge deinen Körper mit den richtigen Nährstoffen, um Leistung und Regeneration zu unterstützen. Erhalte praktische Tipps zu Mahlzeiten, Nahrungsergänzungsmitteln und Strategien, die dir helfen, deine Ziele nachhaltig zu erreichen.
Erholung
Legen Sie Wert auf Ruhe und Regeneration, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Lernen Sie Techniken für Schlaf, Mobilität und aktive Erholung, damit sich Ihr Körper vollständig erholen und jeder Herausforderung gewachsen bleibt.
Denkweise
Bauen Sie mentale Stärke und Belastbarkeit auf, um konzentriert zu bleiben und Grenzen zu überschreiten. Entwickeln Sie Motivation, Selbstvertrauen und die nötige Einstellung, um auch unter Druck konstant Leistung zu bringen.
Danny Krause, DE
Profifußballspieler
Wolfsberger AC
2004
Maximilian Scharfetter, AUT
Profifußballspieler
SKU Amstetten
2002
Noah Leitold, AUT
Profifußballspieler
SC Copacabana Kalsdorf
2005